আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় জানুন অবাক করা তথ্য

সূচিপত্রঃ আলুর রসের যাবতীয় গুনাগুন সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

আলুর রস মুখে মাখলে কি হয়

আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এই সম্পর্কে অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন। কিন্তু অনেক খোঁজাখুঁজির পরও এর সঠিক উত্তর কি? তা জানতে পারেন না! চলুন আজকে আমরা আলুর রস মুখে মাখার ফলে কি ধরনের উপকারিতা আপনি পাবেন? তা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই।

আলু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজনীয় একটি সবজি। এটি ছাড়া আমাদের চলে না বললেই চলে। তবে আপনারা জানলে অবাক হবেন আলুর রস মুখে মাখার ফলে নানা প্রকার উপকারিতা পাওয়া যায়। চলুন দেখে নিই সেই উপকারিতা গুলো কি কি?

• আলুর রস ব্যবহার করার ফলে ত্বকের দাগ ছোপ দূর করা যায়।
• আলুর রস ব্যবহার করার ফলে ত্বকে ব্রণ থাকলে তা দূর করা সম্ভব হয়।
• আলুর মধ্যে রয়েছে পটাশিয়াম। যেটি ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।
• আপনি যদি নিয়মিত আলুর রস ব্যবহার করেন, তবে এটি ত্বকের মরা কোষ দূর করে ত্বককে পরিষ্কার ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে।
• ত্বকের বলিরেখা দূর করতে আলুর রস কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে।
• মুখের কালো দাগ দূর করতে আলুর রস ভূমিকা পালন করে থাকে ।
• চোখের ডার্ক সার্কেল দূর করার জন্য আলুর রস কাজ করে থাকে।
• আপনি যদি চোখের ফোলা ভাবের সমস্যায় ভোগেন। তবে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার চোখের ফোলা ভাব দূর করবে।
• আলুর রস ত্বককে আদ্র রাখতে ভূমিকা পালন করে থাকে।
• ত্বকের জ্বালাপোড়ার সমস্যা হলে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার ত্বকের জ্বালাপোড়া সমস্যা প্রতিরোধ করতে ভূমিকা পালন করবে।

আলুর রসের অপকারিতা

আলুর রসের অপকারিতা সম্পর্কে আপনারা জানতে চেয়েছেন। আসলে আলুর রস আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। কিন্তু এর আবার কিছু অপকারিতাও রয়েছে। চলুন আমরা সেগুলো জেনে আসি। আলুর রস বা আলু যেটাই হোক মুখে প্রয়োজনের অতিরিক্ত লাগানো ঠিক নয়। এতে করে লাভের থেকে ক্ষতির পরিমাণ বেশি হতে পারে। যাদের ত্বক খুব বেশি সংবেদনশীল।

তাদের ত্বকে খুব বেশি আলু ঘষা হলে তার অনেক কষ্ট হতে পারে। এছাড়াও আপনি যদি অনেক বেশি ত্বকে আলু ঘোষেন, তবে উপকারিতা তো পাবেন না বরং ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা তৈরি হবে। এই সমস্যাগুলো সমাধান করার জন্য তখন আবার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হবে।

আরো পড়ুনঃ নিম পাতার বড়ি খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে অবাক করা তথ্য জানুন 

তাই আপনাদের অবশ্যই পরিমাণ মতো আলুর রস ব্যবহার করার চেষ্টা করতে হবে। তাহলেই আপনি আলুর রসের উপকারিতা গুলো সঠিকভাবে পাবেন। এছাড়াও আপনি যদি আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এই সম্পর্কে না জেনে থাকেন, তাহলে উপরের আলোচনাতে গিয়ে সেগুলো ভালোভাবে জেনে নিতে পারেন।

আলুর রসের ফেসপ্যাক ব্যবহারের পদ্ধতি জানুন

আলুর রসের ফেসপ্যাক তৈরির পদ্ধতি সম্পর্কে অনেকেই জানতে চাই। চলুন আজকে আমরা আলুর রস দিয়ে কিভাবে ফেসপ্যাক তৈরি করা যায়? তা জেনে নিই। আলুর রসের ফেসপ্যাক গুলো আপনি যদি নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন, তবে নানা প্রকার উপকারিতা মিলবে। আপনাদের সুবিধার্থে আমি নিচে ৫টি ফেসপ্যাক তৈরির কৌশল বলে দিচ্ছি।

1. আপনি যদি ত্বকের ব্রণ দূর করতে চান, তবে আলু ও হলুদ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এজন্য আপনাকে আলুর রসের সঙ্গে এক চামচ হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে আপনার ত্বকে লাগাতে হবে। এভাবে ১৫মিনিট রেখে দেওয়ার পর ধুয়ে ফেলুন। আপনি এটি সপ্তাহে ২বার করতে পারেন।
2. ত্বকের কালচে দাগ দূর করার জন্য আপনি আলু ও পাকা পেঁপের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এজন্য আপনাকে ১/৪ কাপ পরিমাণ পাকা পেঁপে নিয়ে তা ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এরপর ১ চামচ আলুর রস মিশিয়ে দিবেন। তারপর ত্বকে লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দেন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। এভাবে এটি সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করুন।
3. আলু, টক দই ও হলুদ দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন। এজন্য প্রথমে ১ চামচ গ্রেটে আলু নিবেন। এরপর ১ চামচ টক দই এবং সর্বশেষ ১ চামচ হলুদ গুঁড়া নিয়ে সবগুলোকে একসাথে মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে ১৫মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
4. আলু ও লেবুর রস ব্যবহার করে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। এজন্য আপনাকে ১ চামচ গ্রেট আলু নিয়ে তার সাথে ১/২ চামচ লেবুর রস মিশিয়ে দিন। তারপর তা ১৫ থেকে ২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন।
5. আপনি চাইলে আলু, কাঁচা দুধ ও আমল্ড অয়েল দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন। এজন্য আপনাকে ১ চামচ গ্রেটেড আলু নিয়ে তারপর ১ চামচ কাঁচা দুধ, ২/৩ ফোঁটা আমন্ড অয়েল ভালোভাবে সবগুলো উপকরণকে মিস করার পর মুখে লাগিয়ে দিন। এভাবে ১০মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন।

আলুর রসের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

আলুর রসের উপকারিতা সম্পর্কে আপনারা জানতে চেয়েছেন। চলুন আজকে আলুর যত ধরনের উপকারিতা রয়েছে তা সম্পর্কে জেনে আসি। দৈনন্দিন জীবনে আলুর চাহিদা অনেক। আমাদের খাদ্য তালিকায় আলু না থাকলেই হয় না। আলু থাকায় লাগবে। কিন্তু আলুর রসেরও যে ব্যাপক উপকারিতা রয়েছে তা আপনারা তো জানেন না।

কাঁচা আলুর রস স্বাস্থ্যের জন্য ব্যাপক উপকারী। আলুর রস ফাইটোকেমিক্যালস, ভিটামিন এবং খনিজ যেমন আইরন, জিংক, ভিটামিন বি, ফসফরাস, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ। এর যে সকল উপকারিতা রয়েছে তার নিচে দেওয়া হলোঃ

• পেটের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। 
• পেটের আলসারের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।
• লিভারের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
• বাতজনিত রোগের মহাঔষধ হিসেবে কাজ করে।
• ওজন কমাতে সহায়তা করে থাকে।
• আলুর রস কিডনি ও যকৃত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
• চেহারার ফোলা ভাব কমিয়ে সৌন্দর্য ও উজ্জ্বলতা বজায় রাখে।
• হজম শক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে থাকে।
• ক্ষতস্থান থেকে রক্তপাত কমাতে কাজ করে।
• আলুর রস হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে কাজ করে।
• হাড়ের ব্যথা কমাতে কাজ করে থাকে।
• ক্যান্সারের আশঙ্কা কমিয়ে থাকে।
• ত্বককে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

আলুর রস চুলে দিলে কি হয়

আলুর রস চুলে দিলে কি হয় এই ধরনের প্রশ্ন প্রায়ই শুনতে পাওয়া যায়। চলুন এ ধরনের প্রশ্নের উত্তর কি হয়? তা সম্পর্কে জেনে আসি। চুল আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি শরীরের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সহায়তা করে থাকে।

আলুর রস ত্বকের কি উপকার করে

আলুর রস ত্বকের কি উপকার করে এই সম্পর্কে আপনারা অনেকেই জানতে চেয়েছেন। আসলে আলুর রস ত্বকের যত্নে ব্যাপক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। চলুন এবার আমরা দেখে আসি আলুর রস ত্বকের কি কি উপকারিতা সাধন করে থাকে?

• আলুর রস ব্যবহারের ফলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হয়।
• ত্বকের বলিরেখা দূর করতে এটি কাজ করে থাকে।
• ত্বকের কালো দাগ দূর করতে ভূমিকা পালন করে।
• ত্বকের ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইট হেডস দূর করে থাকে।
• ব্রণের সমস্যা দূর করতে ভূমিকা রাখে।
• আলুর রস ব্যবহারের ফলে ফেস কোমল এবং প্রাণবন্ত হয়।
• ত্বকের টোন বা রোদে পোড়া ভাব দূর করে।
• ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধ করে।

আলুর রস কিভাবে পাবো জানুন

আলুর রস কিভাবে পাবো এ ধরনের প্রশ্ন অনেকেই করে থাকে। চলুন এবার এই সম্পর্কে জেনে আসি। আলুর রস আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। এজন্য আপনি চাইলে গাঢ় দাগ, সবুজ বর্ণ আছে এ ধরনের আলু নির্বাচন করতে পারেন। তারপর আলুর খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে এই রস বের করে নিতে পারেন।

আরো পড়ুনঃ লটকনের বিচি খেলে কি হয় জানুন অবাক করা অজানা তথ্য 

এই রস পান করা সহজ করতে আপনি চাইলে এর সাথে সামান্য জল মিশিয়ে দিতে পারেন। আর আপনি এই ভাবেই খুব সহজেই আলু থেকে রস বের করতে পারেন। এছাড়াও আপনি যদি আলুর রসের উপকারিতা গুলো না জেনে থাকেন। তবে উপরের আলোচনা থেকে জেনে নিতে পারেন। উপরের আলোচনায় আলুর রস মুখে মাখার ফলে কি হয় এই সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানানো হয়েছে।

আলুর রস রাতারাতি কালো হয় কেন

আলুর রস রাতারাতি কালো হয় কেন এ ধরনের প্রশ্ন অনেককেই করতে দেখতে পাওয়া যায়। চলুন আমরা এর আসল কারণ কি? তা জেনে আসি। আপনারা অনেক সময় দেখবেন আলুর রস রাতে রেখে দিলে রাতারাতি তা কালো আকৃতি ধারণ করে।

আপনারা যদি আলুর রসের যাবতীয় গুনাগুন সম্পর্কে জানতে চান। তাহলে অবশ্যই আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে উপরের আলোচনা থেকে জেনে নিবেন। সেখানে বিস্তারিত ভাবে জানানো হয়েছে।

আলুর রস কি বাতের জন্য ভালো দেখে নিন

আলুর রস কি বাতের জন্য ভালো এ ধরনের প্রশ্ন অনেকে করে থাকে। চলুন এবার আমরা এর সঠিক সমাধান কি? তা জেনে আসি। বাতের ব্যথা এখন প্রায় মানুষের হতে দেখা যায়। কিন্তু এর সমাধান কি? তা অনেকেই সঠিকভাবে জানে না। বাতের ব্যথার জন্য আলুর রস আপনি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এটির কার্যকারিতা চমৎকার। আলুর রসের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যার কারণে বাতের ব্যথা নির্মূল এ এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।

আরো পড়ুনঃ পেয়ারা পাতার উপকারিতা চুলের জন্য কি ধরনের জানুন চাঞ্চল্যকর তথ্য  

এছাড়াও এটি শীতকালে জয়েন্টের মাথা বেড়ে গেলে সেই ব্যথা কমাতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে। তাহলে বুঝতেই পারছেন আলুর পাশাপাশি আলুর রস কতটা কার্যকরী। আপনাদের যদি আলুর রস সম্পর্কে জানতে আগ্রহ হয়। তাহলে আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে উপরের আলোচনা থেকে জেনে আসতে পারেন। এতে করে আপনাদেরই উপকার হবে। 

লেখকের শেষ কথা